Camp
23-24 OGASAKA SKI 西日本オフシーズントレーニング（全4回）
23-24 OGASAKA SKI 西日本オフシーズントレーニング（全4回）
2023年06月23日 (金)
このキャンプは定員に達しました。お申込み・ご検討頂き誠にありがとうございました。
今後も様々なキャンプの開催を企画中です!!どうぞご期待ください!!
今後も様々なキャンプの開催を企画中です!!どうぞご期待ください!!
拝啓
新緑の候、ますます御健勝のこととお慶び申し上げます。日頃は大変お世話になっております。
来シーズンへのオフシーズンも本格的なスタートとなりましたが、更なるスキーレベルアップを目指している皆様へご案内です。
「左右差が気になる」「スキーに役立つトレーニングがしたい」「カラダの使い方がわからない」など雪上に立つまでに準備できる重要なポイントを押さえて全４回で行います。
４回順を追っての参加がより効果的ですが、それぞれ単発でも役に立つ内容を設定していますのでお気軽にお越しください。
皆様のご参加お待ちしております。
敬具
23-24 OGASAKA SKI 西日本オフシーズントレーニング（全4回） 要項
| 開催日程 | 開催終了しました。ご参加ありがとうございました。 1回目 7月30日（日） 終了しました。 2回目 9月9日（土） 終了しました。 3回目 10月9日（祝） 終了しました。 4回目 11月12日（日） 募集定員に達しましたので、お申込み受付を終了とさせていただきます。 |
|---|---|
| 会場 | STAGE LABO 〒542-0012 大阪府大阪市中央区谷町6-5-2稲垣ビル1F ※駐車場はございません |
| 対象 | スキー技術レベルアップご希望の方でオフシーズン体を動かしたい方 |
| 講師 | トレーニングパートナー
樋口 和正 樋口 波平 （ＮＳＣＡパーソナルトレーナー） |
| 参加費 | 各回 3,500円
※当日会場にてお受けいたします。 |
| スケジュール | ➀ 2023年7月30日（日） 13：00 ～ 15：00
下肢アライメントトレーニング（左右差・ニーイン改善） ➁ 2023年9月9日（土） 16：00 ～ 18：00 ヒップジョイントトレーニング（股関節可動域拡大） ③ 2023年10月9日（祝） 10：00 ～ 12：00 片脚支持トレーニング（ターン運動中の筋肉連動確認） ④ 2023年11月12日（日） 13：00 ～ 15：00 体幹スタビリティー・股関節モビリティー（体幹を安定させ股関節を上手く使う） |
| 定員 | 各回10名 （定員になりしだい締め切りとさせていただきます） ※締切は各回開催日の3日前までとさせていただきます。 |
| 締切 | 募集を終了しました。 |
| お申込方法 |
|
| お問合せ | 〒621-0851
京都府亀岡市荒塚町鍛冶ヶ嶋３２ハイム坂口１－１ 小賀坂スキー販売㈱京都連絡所 TEL 0771-56-8136 FAX 0771-56-8137 担当：上野山雄介 |
| ご注意 | ●持ち物
室内用トレーニングシューズ（薄い底が望ましい）をご持参ください。 |